トレーニング

★ハニーズダンススクール基山校★

毎日、暑い日が続いていますが、

みなさん夏バテしてませんか?

お久しぶり☆飛松です(*’▽’)

なんと‼ハニーズダンススクール基山校が開校して

1年がたちました( *´艸`)

最初は一人だった生徒さんも今では5人に増え、

月3回(木曜日17時~)のレッスンを頑張っています。

その日に習ったことを家でも練習して次回には完ぺきにしてくるので、

受付から見ていて「すごいなぁ~(*´▽`*)」といつも思います。

まだまだ、生徒さん募集中です‼

体験は随時受け付けています。

ダンス初心者の子も大歓迎です✨

詳しくは、アイズ基山駅前整骨院までお問合せ下さい。

 

 

 

残暑お見舞い申し上げます

熱い夏が続いていますが 皆様お元気でしょうか。

なんとブログを開くのは一年ぶりの古賀です。

今日は 基山中の職業体験で、二人の二年生が実習に来てくれています。

自分の中学時代は  どんなだったかな  などと考えてしまいました。

遥か昔の事で、もう思い出すことさえできないのですが。。。

「職業体験などという洒落たものは、なかったように思われます。」

この子達に、整骨院だけには行きたくないとに言われないようにしたいな。

中学生の彼らには、整骨院はあまり馴染みがないかと思いますが、

アイズ基山には、キッズパーソナルトレーニングがあります。

サッカー、バスケット、野球、陸上などの練習の後で,個人トレーニングに来る彼

らは、自分の目標に 確実に近づく努力を惜しまず、本当に頭がさがります。

「自分は体幹が弱いのでそこを鍛えて下さい。」などと言うI君は、サッカーを

やっていて、ネイマールが好きで、ブラジル留学したいと目を輝かせています。

そんな彼の夢が叶いますように、そしてそのお手伝いが少しでもできたらいいな

と思います。

 

 

 

きのくにまつり

遅くなりましたが、7/21にきのくに祭りがあり、アイズ基山院のキッズダンスがステージで踊りました。
※動画もありましたが、投稿できませんでした。
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パーソナルトレーニングに興味かある方、
まずは、体験から受けてみませんか?
お気軽にDM、TELお待ちしております。

パーソナルトレーニング トライアルキャンペーン…同時にパーソナルトレーニングモニターさん募集!!

アイズ基山駅前整骨院(アイズトータルボディーステーション基山)では、4月20日より、パーソナルトレーニング トライアルキャンペーンが始まります!

5月15日までに申し込んでいただくと、体験料¥3,240円、入会金¥5,400円が無料となります。

皆さんは、パーソナルトレーニングって、ご存知でしょうか。当院にパーソナルトレーニングに来られる方の目的は様々ですが、多くの方が…….
☑シェイプアップ、ダイエット、ボディメーキング
☑腰痛やひざ痛の予防、軽減
☑姿勢改善(猫背、骨盤調整含む)
☑スポーツのパフォーマンス向上
などで、利用されています。

特にこれからの時期は…夏にむけて…露出するところが多くなりますので、ダイエット、シェイプアップ、ボディメーキングでお越しになる方が圧倒的に多くなります。

では、なぜ、パーソナルトレーニングなんでしょう!

簡単に言うと…

目標、目的達成のための早道だからです!!

アイズトータルボディーステーションでのパーソナルトレーニングは、

その方の目的、目標到達のために、その方の状況(身体的特徴、お仕事や環境、メンタル面)を考慮して、トレーニングをご指導いたします。

また、必要であれば、食事面、休養(休みの取り方)、メンタル面からもアプローチいたします。

実際、今年の1~3月に行った脂肪燃焼(買取)キャンペーンでは、週2回のパーソナルトレーニング、バーンコア(腹部へのEMS)を2か月間行った結果(参加者19名:男性3名、女性16名)、最高で体重12Kg、お腹周り16cmの減少、参加者19名の平均では、体重-3.6Kg、お腹周り-6.6cmの減少となり参加者の方は大変満足されていました(体重1Kgにつき商品券1,000円分をお渡ししました:最高1万2千円ゲットされました)。

是非、アイズ基山駅前整骨院でパーソナルトレーニングを始めてみましょう。

こんなイケメントレーナーも待っています!!

また、同時にパーソナルトレーニングモニターさんを募集します!

通常:3ヶ月集中コース(週2回の60分パーソナルトレーニング)

¥124,000をなんと…….半額の¥62,000で利用できます!

ただし、当院およびアイズスポーツグループのホームページやSNSおよび広告への顔出し、水着等での写真掲載、体験談等のコメント掲載に同意していただける方が条件となります。

※パーソナルトレーニングトライアルキャンペーン、パーソナルトレーニングモニター募集ともに、アイズ基山駅前整骨院にお申込みください。

0942-85-9787

 

 

アイズ基山院で介護予防教室始まりました!!

みなさんこんにちはトレーナーのKINGです。

花見の時期も過ぎ、各学校関係や仕事関係も入学式を迎えて整骨院の入り口からも駅へ出入りする若い姿が混じるようになりました。春は寒い冬から動き始める転換期です、何かをスタートする時期として向いてますがみなさんは何か新しいこと始めたりしてますか?

そんな中、基山院ではサーキットトレーニングとパーソナルトレーニングに加え介護予防の教室を始めることになりました。

これからの日本は確実に長生きで高齢者の人口の割合が上がってきます、その中で健康で元気で長生きできる体づくりが必要です。

ある程度の年齢から長生きだけど思うように動けない、やりたいことができない、寝たきりで動けない・・

それよりも自分の足であそこまで行ける!自分で立ちしゃがみができる!やりたいことや楽しいことができる!

といった「できる」が多い生活・・健康寿命を延ばすことを目指しましょう!

65歳以上の方を対象とした介護予防事業(一部、介護予防・生活支援総合事業)

・はつらつ高齢者トレーニング事業

 

詳しくは、アイズ基山院へご連絡ください。

アイズトータルボディーステーション基山

0942-85-9787

 

 

 

最後の実習生です!

こんにちは!

東亜大学 人間科学部 スポーツ健康学科 柔道整復コースに所属している

荒武 鉱大 (あらたけ こうだい)です。

初めての実習で、とても緊張していましたが、

基山院の皆様が、元気いっぱいの笑顔で接してくれて、楽しく実習をすることが出来ました。

息が上がるようなしんどい運動もパーソナルトレーニングで楽しく取り組めば、あっという間に終わります。

院の雰囲気も活気にあふれており、楽しくトレーニングを継続することができ、間違いなくトレーニングで結果を出せると思います!!

また、新型高気圧酸素カプセル サエリオプロやEMSが基山院では、低料金で使用することができます。

美容、ダイエット、ストレス解消、睡眠不足、怪我の回復を早めたい方にとてもおススメです!!

お近くにお越しの際は、ぜひアイズ基山駅前整骨院に足を運んでみてください!!

 

絶叫初実習 実習生です

 

 

こんにちは!

東亜大学から実習にきました

人間科学部スポーツ健康学科 柔道整復コースに所属している

井上史也(ふみや)です。

基山院に実習でお世話になるのは今回が初めてで不安でした。

しかし、そんな不安を吹き飛ばすくらいに皆さん明るく、元気で

とても、優しい方ばかりでした。

と、思っていたのもつかの間、ある装置を使われ一気に地獄となりました。

その装置の名は、、、、EⅯSです。

お腹のインナーマッスルを鍛えるもので、つけて横になり

あらゆる方向から腹筋を刺激します。

枡田院長達は痛くないと微笑んできます!この笑顔には気をつけてください!笑

しかし、EMSの効果は本物で、たった30分やるだけでウエストも細くなり、

すごい効果を得られました!

運動が苦手、楽に痩せたいと思う人はぜひ!来院してほしいです。

上に書いたような理由で来られたお客様も基山院でなら絶対に

運動、トレーニングの楽しさに気づけるような楽しい雰囲気です。

楽しいだけでなく1対1でその人に合ったトレーニングメニューを提案

していただけるので、効果もしっかりとあらわれると思います。

ぜひ皆さん、足を運んでみてください!

こんにちは!実習生です!

こんにちは!

実習生です!

東亜大学 柔道整復師コースに所属しています。

上村駿也です!!

今回は実習が三日間あり各店舗でお世話になります。

今日は二日目です!

昨日、春日店でトレニンーグを一緒にさせていただいて

身体が筋肉痛でボロボロだったので

この基山店で酸素カプセルに入らせていただきました!

身体がすっきりしました!

写真はEMSをした後の写真です。

20分EMSをした所なんと1センチもウエストが細くなりました!ほんとに!

10回やれば10センチ細くなる!

EMSおすすめです!

今日感じたことはこんなに地域密着型でやられているとこはないのかな~と思いました。

そしてトレニンーグだけではなくケアもできるとこはないのかなと思います!

自分だけではトレーニングやケアの両立は中々難しいです。

でもアイズではスタッフの皆さんが一人一人違った一人一人に合ったメニューでトレニンーグやケアをします!

なのでぜひ皆さんも基山院で健康になりましょう!