今日はとてもいい天気ですね‼

私は出勤前に冬物のニットを

たくさん洗濯してきました(笑)

今週末も台風がくるみたいですね～(-_-)

せっかくの3連休が～(´;ω;｀)

おうちでおとなしくしとこうと思いまーす‼

大型台風24号も、基山には大した被害がなくてよかったですね。

実は私の家の、駐車場のビニルトタンが何枚か、吹き飛ばされたんですが、

25号台風がまたくるので、そのままにしてあります。

週末台風もこれで終わりにしてほしいものです。

昨日は毛布を掛けて寝ました、厳しい基山の冬もすぐそこまできています。

とうとう10月になりました。今年あと3ヶ月。

月日の流れるのがこんなに早く感じられるのは、自分が年をとったからでしょうか。

みなさんこんにちは、トレーナーのKINGです。

昨日、盛況の中お陰様でチャリティープロレスが終えることができました、ありがとうございました。

パンフレットの売り上げの一部を鳥栖市社会福祉協議会様、NPO法人鳥栖市民活動ネットワーク様に寄付を致しました。少しでも社会貢献ができればと思っております。

この日はアイズ基山院からも協賛をいただきトレーニング、整骨院を利用されている方がたくさん応援に駆けつけていただきました。

この大会の模様は10月8日（月・祝）にｓｔｓサガテレビかちかちＰｒｅｓｓにて

17時30分頃放送予定してます。

最近は、朝晩肌寒くなってきましたが

みなさん風邪などひいていませんか？

運動会シーズンになり、学生の

患者さんが増えてきました。

体調管理をしっかりして

風邪などひかないように気をつけましょう‼

基山の一番美しい季節が　　ようやくやってきました。

田んぼの周りのあぜ道には　赤や白の彼岸花がさいています。稲の穂は

まだまだ緑ですが、縁どられた絵のような美しさです。お彼岸の時には、

必ず咲いているこの花に、律義ささえ感じてしまうのは、私だけでしょうか。

昨日　KINGの試合が鳥栖市民体育館で行われました。応援に行って下さった方

ありがとうございました。試合は、10月8日佐賀テレビ　カチカチプレスにて

17時30分くらいに放送予定です。会場に行けなかった方も是非ご覧ください。

こんにちは！基山院の長谷です！

今日は朝からハニーズ（福岡ソフトバンクホークス）の帯同に行ってきました！！

毎週練習していて本番踊る姿を見ると感動しました(´;ω;｀)

実は先々週もハニーズでした！

みなさんこんにちは、トレーナーのＫＩＮＧです。

ここ数日、雨が振ったりやんだりと安定しませんが外出の際は注意が必要です。

そんな中、私は明日22日博多、24日鳥栖、29日八女と試合が続きます。

トレーニング指導も入り、スケジュールはギュウギュウですがアイズで体を整えながらこの連戦を乗り越えたいと思います。

最近は、暑かったり少し肌寒かったり

していますが、みなさん体調管理は

大丈夫ですか？

運動も始めやすい季節になりました。

運動を始めたいけど体力に自信がない方、

何から始めたらいいか分からない方、

お腹まわり、血圧、コレステロールが

気になる方、

そんな方にオススメなのが、

サーキットトレーニングです。

１日30分のマシーンを使ったトレーニングで

丈夫な身体作りをしませんか？

トレーナーが必ず1人付くので長続きしない方にも

オススメです。

体験も行っています。詳しくはお問合せください‼

tel　0942-85-9787

昨日は敬老の日でしたね。

日頃ご無沙汰している、おじい様やおばあ様とご一緒に過ごされた方も

多いのではないでしょうか。

本当は毎日、敬老の日の精神でなくてはいけないのかもしれませんが。

今年の最高年齢の方は115歳の福岡県のおばあ様でしたが、お達者な様子に

びっくりしました、さて私はあんな風に　二足歩行で歩けて質問に答え、時に冗談も交えるなんてことができるのでしょうか。115歳ですよ。まあ無理でしょう。

せめて80歳くらいまで、何とか元気でいたいものだと思います。

トレーニングしなきゃですね。

こんにちは！

平木場です！！

最近寒くなりましたね！

冬になりますが、がんばっていきましょう！！！