トレーニング

スタッフ紹介院長編

こんにちは基山院の瑞稀です!

暑かったり寒かったりという感じが続いてますが体調など大丈夫ですか?

風邪には気を付けてくださいね!

早速ですが、スタッフ紹介のボードを作りました❕

入口入って右側の壁に飾ってます( *´艸`)♡

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自分から見たスタッフ紹介していきます!

枡田院長から紹介します!

黒帯ランナーみつ

フルマラソンに結構出てます

記録は。。。。。(笑)

直接基山院に来て聞いてみてください(*^^*)

抽選が当たったら福岡マラソンにも出るみたいなので

お時間がある方がいたら応援お願いします!

後、とても細いのに黒帯持ってるすごい人です!

でも、実力は知りません。多分強いと思います(笑)

そして、関西の出身の方なんで面白いです!

いじったらツコッミしてくれます!

とっても親しみやすい院長です!

患者様に対する接し方も丁寧で学ぶ事も多いです(^^)

企業理念でもある「明るく、楽しく、元気よく、最高の笑顔」を

誰より実践してる黒帯ランナーみつ院長!

院長に会いに一度基山院に!!

治療はもちろん、トレーニング指導などもやってます!!!!

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最後に院長の写真で(笑)

 

 

 

6月はイベント盛りだくさん!

みなさんこんにちは(*^^*)

アイズ基山駅前整骨院の小西です🎶

梅雨入りマジかですが快晴が

続いていますね( *´艸`)

さて!アイズ基山駅前整骨院は

6月からイベント盛りだくさんですよ🎶

ぜひ夏にむけて、梅雨時期のだるさ解消に

むけてお気に入りのイベントを見つけてくださいね(^^)/

ズンバ

☺毎週水曜日 14:00~15:00 ズンバ

講師:藤田 早希さん 定員:6名

ラテン系の音楽とダンスを融合して創作された

ダンスフィットネスエクササイズです(*’ω’*)

踊りながらなのであっとゆうまの一時間ですよ🎶

キッズダンス

☺毎週水曜日 16:00~17:00 キッズチアダンス

講師:藤田 早希さん  定員:8名

柔軟・バランス・リズムトレーニングなどの

基本を学びながら楽しく踊ろう!

みんなで踊ることで新しい友達や交流も増えること間違いなし🎶

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☺毎週水曜日 19:00~20:00 ヨガ

講師:伊藤 綾さん  定員:5名(女性限定)

体が硬い人でも大丈夫!深い呼吸で体と心の

緊張をほぐしましょう( *´艸`)

リラックスヨガで日常のストレスを取り除きましょう🎶

ピラティス

☺毎週木曜日 14:00~14:40 ピラティス

講師:岩元 智子さん  定員:5名

精神の解放と、しなやかで疲れにくく、

けがの少ない、強い筋肉が得られる!

身体作りに重点をおいてやってみませんか?

お得な会員制度もありますよ( *´艸`)

詳しくはお電話でお聞きください🎶

 

 

 

梅雨入りマジか!

こんばんは

アイズ基山駅前整骨院 黒帯ランナーみつです

いかがお過ごしでしょうか?

もうすっかり暖かくなり

いよいよ梅雨入り間近です

沖縄は5月16日に梅雨入りして

福岡は平年では5月31日が梅雨入りするそうです

嫌ですよね梅雨

ジメジメ、ムシムシ

気温の変化や天候の変化

環境の変化でお疲れではないでしょうか?

でも、そんな梅雨の嫌な時期を

乗り切るすごくいい方法をご提案します

そう!酸素カプセルです

★体がだるい日が多い
★目が疲れやすい
★頭痛がしばしば起きる
★肩がこる
★すぐ疲れる
★よく寝たのにすぐ眠くなる
★疲れがとれにくい
★ケガが治りにくくなった
★体力が落ちてきた気がする
★お酒が翌日に残るようになった
★寝つき寝起きが悪い
★体が冷えやすい

↑こんな症状ないですか?

アイズ基山駅前整骨院なら

1ヶ月たった4000円で酸素カプセル入り放題!

毎日入りに来たら一日たったの160円!!

このチャンス逃さないでください!

バリお得です!!

歓迎会

こんにちは。アイズ基山駅前整骨院の飛松です。

昨日、5月から基山院のメンバーになった瑞稀ちゃんの歓迎会を

しました。初メンバーでとても盛り上がりました。

名前は言えませんが〇〇先生が公開ダイエットを宣言していました( *´艸`)

基山院全員で応援、協力します!!でも昨日は「今日だけ解禁でいいよね~

(*´ω`)」といって食べてました(笑)

最後は今月入籍したメンバーがいたのでケーキでお祝いしました。

また今日から気持ちを新たに頑張ります(*^^*)

パワーアップしました|д゚)

こんにちは‼

暑い日が続いていますが

みなさん熱中症などにはなって

いませんか?こまめに水分補給を

してくださいね( *´艸`)‼

今日は前回紹介した美容鍼!

何がパワーアップしたかといいますと!

フェイシャルがパワーアップしました🎶(笑)

前よりも、フェイスライン・眉間・鼻筋なども

しっかりと引き上げることが可能になりました|д゚)!

少しわかりづらいかもしれないですが

写真載せますね( *´艸`)

 

美容(前)
美容鍼をする前の写真!
美容(あと)
美容鍼・フェイシャル後の写真!
肌の艶と明るさが変わっているのが
わかりますか?💦
定着するまでは二週に一回のペース
定着すると一か月に一回のペースを
おすすめしております(^◇^)
何よりも次の日の化粧乗り!肌の明るさ
フェイスラインのキュッとした感じを
体感してください(^^)/
ご予約お待ちしております🎶

サガン鳥栖#13 坂井選手

こんばんは

アイズ基山駅前整骨院 黒帯ランナーみつです

来院していただきました!

サガン鳥栖の坂井選手です

ユニフォームにサインまでいただいちゃいました!

プロです!

めっちゃ背高いですね!

183㎝です!

坂井選手またいつでも来てください!

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回数券

こんにちは。アイズ基山駅前整骨院の飛松です。

前回のブログで紹介した酸素カプセルですが、回数券始め

ました。購入より1ヶ月入り放題🎶4000円です。

13時~17時の間のみの利用だと3000円になってます。

みなさんいかがですか~??

今日からお世話になります

こんにちは!

今日から基山院にでお世話になります

相川瑞稀(あいかわみずき)です♬

前は分院のアイズスポーツ整骨院ベイサイド院にいました!

基山院にはプレオープンの時に一度来たことがあってそれ以来なので

分らないことだらけです(笑)

軽く自己紹介します

相川瑞稀(21)

平成6年10月18日 A型

地元は筑豊地区の嘉麻市というところです

好きなものは、スポーツ、映画鑑賞、怖い話、音楽鑑賞

スポーツは陸上競技を6年間やってました!

まだまだ不慣れだと思いますが、

よろしくお願いします!

 

美野島ラン

どうも

こんばんは

黒帯ランナーみつです

先日アイズトータルボディステーションから空港に向かって走り

レベルファイブスタジアムの前を通って

戻ってくる、約15キロ走ってきました

走ったデータです↓

https://connect.garmin.com/modern/activity/1139683397

もう半袖、ハーフパンツだけで全然寒くなく

気持ちよく走れました

走る、走るって言いながら、

基山全然走れてないので、

今度こそ基山走ります!

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清陽軒ってラーメン屋さんの割引券を患者様から頂きました

佐賀のラーメンまだ食べたことがないので

早く食べてブログ載せます(^v^)

 

頑張りますヽ(^。^)ノ

こんにちは。アイズ基山駅前整骨院の飛松です。

私がアイズ基山駅前整骨院で勤め始めて一ヶ月がたちました。最初は初めてのことだらけ

で大変でしたが、今はだいぶ仕事にも慣れ(それでもまだまだですが...(>_<))

楽しく仕事をしています。

最近では、マッサージの練習をしています。1日でも早く上達し、皆さんの体のケアができる

ように頑張ります(^v^)