トレーニング

最近の飛松とHONEYSダンススクール開校

2017年6月13日トレーニングaiz-kiyama

こんにちは。アイズ基山駅前整骨院の飛松です。

とうとう梅雨入りしましたね。全然雨降りませんが・・・(*_*;

毎日暑い日が続きますが、みなさんいかがお過ごしですか？

私、飛松は最近食欲増進しております！！

先日旦那さんと夜ご飯にラーメンを食べに行ったんですが、

ラーメン→替え玉（1回）→焼き飯大（旦那と半分こ）を食べました。

気が付くと旦那さんと同じ量を食べていました（笑）

普通の２０代後半の女性はこんな量食べないですよね(/ω＼)

おかげで体重も絶賛増量中です。

さて話は変わりますが、基山院では福岡ソフトバンクホークスハニーズのダンス

スクールが開校します。対象年齢は４歳から小学６年生まで。

特典は、鷹ガールのユニフォーム、チケット入れがプレゼント♡

無料体験会も行っています。お友達、娘さん、お孫さんを誘ってみんなでハニーズ

の衣装を着てヤフオクドームで踊りませんか？？

↑この衣装の可愛さに１回着てみた飛松でした（笑）

もちろん入りませんでした・・・

えびすFM生出演！

2017年6月9日トレーニングaiz-kiyama

皆様お聞きでしたか？

基山院では朝からラジオにかぶり付きでした。

全く準備不足の枡田院長、心配でこっちの方がドキドキしました。

案ずるより生むが易しと言いますが、本当に楽しいお話でしたねぇ。

鍼治療を再開してひと月が経ちましたが、未だどなたもみえません。

まぁ果報は寝て待てといいますので、のんびり待ってみます。

古賀

青少年育成チャリティプロレス

2017年6月6日トレーニングaiz-kiyama

皆さんこんにちは、トレーナーのＫＩＮＧです。

先日6月3日は、私が主催した地元鳥栖市民体育館多目的ホールでの

チャリティプロレスでした。来場者は323名と超満員で

アイズ基山駅前整骨院の方から協賛もしていただき、当院の患者様も

多数応援に来て頂きましてありがとうございました。

結果は勝って応援に応えることができよかったです。

さてお知らせになりますが、6月9日金曜日12時より

佐賀のえびすＦＭ（89.6㎒）にて枡田院長が出演します。

お時間がある方はぜひお聞きになってください。

QRコードでアプリを直接ダウンロード

スマートフォンの方はこちらから直接アプリダウンロードページに行けます。

3カ月短期集中ダイエットコース!

2017年6月6日トレーニングaiz-kiyama

こんにちは!
今回アイズトータルボディステーションから、ダイエットコースに関してのご提案がございます。

【ダイエットコース詳細】
〇60分パーソナルトレーニング月8回
→3カ月で24回のトレーニングをしていただきます。

〇初回より3カ月間
→トレーニング開始前にダイエットコースの説明、規約書にサインを頂きます。

〇1日1食アスリート食付
→トレーニング時に何日分かをお渡しいたします。食材、油にこだわって調理されています。冷凍されたアスリート食を食べる前に湯煎してお召し上がりくださいませ。

〇回数券24回付
→コンディショニングを高めるために、EMS,ラジオ波、骨盤調整、マッサージ、ストレッチ等の1回20分の施術が受けれます

〇プロテイン1袋付(1㌔)

トレーニングだけではなく、コンディショニングも充実、そして何より食事提供があることがポイントです!!
もちろんトレーナーによる食事指導が付いてきます。

気になるお値段ですが
入会金10000円
1食付きプラン→214500円(税抜)
2食付きプラン→304500円(税抜)

お支払いは、クレジットカート(取り扱いができないカードもございます。)、現金どちらでも可能です!

是非この機会にアイズダイエットコースを受けて、かっこいい、きれいな理想の身体を現実のものにしていくのはいかがですか？

お電話お待ちしてます!

サンライズランに行ってきたのであーる

2017年5月30日トレーニングaiz-kiyama

皆さんこんにちは、トレーナーのＫＩＮＧです。

先日ベイサイド院とマリンメッセの間のイベント広場にてアイズ主催のマラソン大会「サンライズラン」が行われ50チーム、500名の参加と非常に大きな大会となり私も参加いたしました。

走者ではなく物販テントにいましたがこの日は天気も良く水が飛ぶように売れておりました。

この日は半袖だったので日焼け痕がくっきり！1週間経っても消えない程今の日差しの強さに肌が負けております、6月3日の鳥栖でのプロレスでは負けないようにしないといけませんね。

鍼治療の話　その２

2017年5月13日トレーニングaiz-kiyama

雨上がりの基山は　欅の緑が綺麗ですね。

緑の風が　キラキラしています。

鍼治療を始めるにあたり、鍼とは？という質問に　お答えしたく

書き始めたものの、なかなかうまくいきませんが。もう少しお付き合いください。

鍼治療が　自然治癒力を高め　痛みをブロックするところまで、前回お話しました。

鍼の刺激によって分泌されるモルヒネのような役割のホルモンが、痛みを抑える

効果があり、痛みを脳に伝える神経をブロックする働きがあるため、

痛みの緩和に有効なのです。

またリラックス効果のあるセロトニンなども分泌されるため

自律神経のバランスが整い、交感神経と副交感神経の働きがスムーズにおこなわれ

ストレス性の症状に効果があります。

最近疲れが取れないとか、体がだるいとか、病院に行っても異常なしなのにとか

異常はないけれど身体がつらい、病気ではないけれど体調がすぐれない場合でも

効果を発揮します。とりあえず一度ご来院ください。お電話でのご相談も承ります。

鍼治療はじめます

2017年5月11日トレーニングaiz-kiyama

リニューアルオープンしたアイズ基山駅前整骨院。

狭く皆様にご迷惑をおかけしていましたが、スタジオはとても広くなり、

壁一面鏡張りになってトレーニングがしやすくなりましたよ(*’ω’*)

以前のアイズ基山駅前整骨院とは全然違います！！

さて、この前のブログでも書かせていただきましたが、5月より鍼治療が

再開いたします。

鍼治療って？痛そう？どんな時に効果があるの？と思われる方が多いと

思います。

鍼治療の効果はまず、自然治癒力を高める働きがあります。

人の身体は弱ったところや病気があると、自然に本来の正常な状態を保ち、

自分の力で治そうという機能を持っています。この自然治癒力を高め、血液循環、

内臓、免疫などの働きをその人が持つ本来の正常な状態に戻すよう、身体に

働きかけるのです。

次にあげられるのは、痛みを抑える鎮痛作用です。

鍼治療をすることで、脳に痛みを制御するホルモン物質が作られ、痛みを伝える

神経経路をブロックし、痛みを抑えます。

ずいぶん長くなりました。鍼治療に関するご質問等がありましたら

なんでも、ご相談ください。

つづく・・・

超人によるトレーニング指導と鳥栖でのチャリティプロレス

2017年5月9日トレーニングaiz-kiyama

皆様こんにちは、トレーナーのキングです。

ゴールデンウイークも過ぎリニューアルされた基山院は以前よりトレーニングジム色が強くなりました、パーソナルトレーニングを希望されるお客様の要望に対してより一層お応えできる環境が揃ってきました。今月パーソナルトレーニングの入会をされる方には入会金無料+さらになんと体験日即日入会でプロテインが1つ付いてきます、かなりお得ですねー。この機会にと思われた方、一緒にトレーニング頑張りましょう。

そんな中、私キングは6月3日土曜日夕方18時30分より鳥栖市民体育館隣の多目的ホールにて地元鳥栖市をプロレスで元気にするためチャリティプロレスを行います。主催が私なので色々と試合以外にも楽しめる要素も考えております。入場の際パンフレットの購入が必要です。