日別アーカイブ: 2019年7月5日

雨の日の過ごし方

こんにちは!スタッフの徳田蓮です!

梅雨に入り、雨が多く降るようになってきました。皆さんは雨の日どのように過ご

されていますか?

私は、雨の日が多く、なかなか外で走ることが出来ず、体がなまってきてしまって

ます(笑)

でも、雨の日に走るのも、さっぱりして気持ちいです!でも地面が滑りやすいので

要注意ですね!

皆さんも、一度は雨の中走られてみてください!

コンディショニングはお任せください!