みなさんこんばんは( *´艸`)
アイズ基山駅前整骨院の小西です🎶
先日整骨院に野球少年が
肩を痛め来院し治療後に
NEWスタッフのこんちゃんが
チューブトレーニングの指導を
行いました(=゚ω゚)ノ
こんちゃん自身も野球をしているので
野球少年たちに大人気(*´з`)🎶
成長期はアウターの筋肉よりも
インナーの筋肉も重要です!
地味だから嫌!と思うかもしれないですが
しっかりトレーニングしてケアしてる子は
ほんとに怪我をしにくいんです|д゚)!
興味がある方はぜひ!スタッフに声かけてください(*’ω’*)
毎週水曜日開催のズンバ!ヨガも好評開催中★
明日は14:00~14:40 ピラティスがありますよ(^^)/
身体を動かしたい方はぜひ!お電話お待ちしております🎶