こんにちは！トレーナの田中です！
今回は最近つるの剛士さんが今年の6月からダイエットを開始して3ヶ月で13㎏減したという記事を拝見したので大事だと思ったことをお伝えしたいと思います。

ダイエットしよぅと思われる方には何かきっかけがあって理由が生まれますよね？？
・きれいなドレスを着れるようになりたい！
・彼にや彼女のために頑張って痩せたい！！
・海に行くから水着を着れるようになりたい！
他にもいろいろあると思いますが、つるの剛士さんはどうだったのでしょうか？

つるの剛士さんのダイエットのきっかけ

つるの剛士さんはある日、長女をバイクの後ろに乗せた時に「パパ今お腹へこませてて誤魔化してない？？」と言われたのがきっかけでダイエットを決意したそうです。
それでご存知の方もいらっしゃると思いますがつるの剛士さんは特撮ドラマ「ウルトラマンダイナ」の主人公を演じていた時の６０㎏を目指してパーソナルトレーニングを開始しました。

今では、77.5㎏だった体重も69.8㎏になってるので素晴らしいですね。
目標達成までもう少しなので頑張ってほしいです。

このようにダイエットされていてなかなか結果がでない時に決意したときの気持ちを忘れてやめてしまう方もいらっしゃると思います。
なので、自分を変えるんだと思われたときはきっかけを思い出して頑張っていきましょう！！

なかなか一人では「モチベーションを維持できない！！」と思われる方は、、、、、
是非！！私達と一緒にトレーニングを頑張ってみませんか？？
まずは体験トレーニングからいつでもお待ちしております！！！！

アイズトータルボディステーションでは
体験トレーニングを募集しております。

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お客様の目的・目標に沿ったトレーニングを提供させて頂きます。

・なかなか一人ではできない。
・何をしたらいいのか分からない。
・ダイエットがうまくいかない
・一人でトレーニングできるようになりたい。
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是非一度体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。
お問合せお待ちしております。

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